Dấu Hiệu của Mỡ Máu Cao

Mỡ máu cao là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến các bệnh tim mạch. Tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu. Nhưng việc nhận biết sớm các dấu hiệu có thể. lLên quan đến mỡ máu cao sẽ giúp ngăn ngừa những biến chứng nghiêm trọng sau này. Dưới đây là một số thông tin quan trọng về. Biểu hiện của mỡ máu cao và lời khuyên từ bác sĩ Dung về việc quản lý tình trạng này.

Không có triệu chứng rõ ràng 

Mỡ máu cao thường được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” vì. Nó không có triệu chứng cụ thể trong giai đoạn đầu. Nhiều người chỉ phát hiện ra mình mắc phải tình trạng này. Khi đã có các biến chứng như bệnh tim mạch hoặc đột quỵ. 

Các dấu hiệu có thể gặp 

Mặc dù mỡ máu cao không có triệu chứng điển hình, có một số dấu hiệu mà bạn có thể chú ý để nhận biết tình trạng này:

• Xanthomas: Đây là các mảng cứng hoặc u nhỏ có màu vàng, thường xuất hiện trên da, đặc biệt là ở khu vực mí mắt, khớp tay, chân, hoặc mông.
• Vành mắt trắng: Đường trắng bao quanh giác mạc mắt, còn được gọi là vòng mỡ, có thể là dấu hiệu của cholesterol cao.
• Đau ngực: Mặc dù đây có thể là triệu chứng của nhiều tình trạng khác, nhưng đau ngực cũng có thể do mỡ máu cao gây ra sự tích tụ mảng bám trong các động mạch.

Nguyên nhân gây mỡ máu cao

Mỡ máu cao có thể do nhiều yếu tố gây ra, bao gồm:

• Chế độ ăn uống: Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu chất béo bão hòa và trans fats.
• Lối sống ít vận động: Thiếu hoạt động thể chất có thể làm tăng mức cholesterol xấu và giảm cholesterol tốt.
• Yếu tố di truyền: Một số người có xu hướng di truyền mắc bệnh mỡ máu cao.
• Hút thuốc lá và uống rượu: Các thói quen này có thể ảnh hưởng đến mức lipid trong máu.

Lời khuyên từ bác sĩ Dung

Bác sĩ Dung khuyến nghị rằng, nếu bạn có các dấu hiệu trên hoặc có nguy cơ mắc bệnh mỡ máu cao, bạn nên thực hiện các xét nghiệm máu định kỳ để kiểm tra mức cholesterol và triglycerides. Bên cạnh đó, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường hoạt động thể chất và tránh các thói quen xấu như hút thuốc và uống rượu là rất quan trọng.

Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc mỡ máu cao, bác sĩ Dung có thể tư vấn cho bạn các phương pháp điều trị, từ thay đổi lối sống cho đến việc sử dụng thuốc, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Đừng ngần ngại liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời. Sức khỏe là điều không thể lơ là, và mỡ máu cao là một trong những yếu tố mà chúng ta có thể kiểm soát được nếu nhận thức kịp thời và có những hành động phù hợp.