Kính gửi quý bệnh nhân và quý khách hàng thân mến, ngày Giỗ Tổ Hùng Vương (mùng 10 tháng 3 âm lịch) là dịp lễ truyền thống mang đậm ý nghĩa “uống nước nhớ nguồn”, là khoảnh khắc để mỗi người Việt chúng ta hướng về cội nguồn dân tộc với lòng biết ơn sâu sắc. Đây không chỉ là một ngày nghỉ lễ theo quy định, mà còn là thời điểm để tất cả chúng ta tạm dừng nhịp sống vội vàng, dành thời gian cho gia đình và chính bản thân mình.
Để hòa cùng không khí linh thiêng và trang trọng của ngày lễ quốc gia này, Bác sĩ Dung xin trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ như sau:
- Thời gian nghỉ: Thứ Hai, ngày 07/04/2025 (tức mùng 10 tháng 3 âm lịch)
- Thời gian làm việc trở lại: Thứ Ba, ngày 08/04/2025 (tức mùng 11 tháng 3 âm lịch)
Trong thời gian nghỉ lễ, chúng tôi sẽ tạm ngưng tiếp nhận khám. Tuy nhiên, nếu quý bệnh nhân cần hỗ trợ tư vấn từ xa, xin vui lòng liên hệ qua các kênh sau:
– Số Điện Thoại: 0929 273 888
– Zalo: Bác Sĩ Dung 0929 273 888
– Fanpage: Dr Thùy Dung (Bác sĩ Dung)
Từ trái tim của người làm nghề y – một lời chúc nhỏ gửi bạn
Bác sĩ Dung cùng đội ngũ xin gửi đến quý bệnh nhân và gia đình lời chúc sức khỏe, bình an và nhiều niềm vui trong kỳ nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương. Đây là dịp không chỉ để chúng ta tưởng nhớ công lao của các vị vua Hùng dựng nước, mà còn là thời điểm để mỗi người lắng lại, dành thời gian chăm sóc cho chính bản thân và những người thân yêu.
Hãy tận dụng khoảng thời gian nghỉ ngơi quý giá này để ăn uống điều độ, lựa chọn thực phẩm lành mạnh, thanh đạm và giàu dưỡng chất. Một chế độ ăn hợp lý không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn hỗ trợ tinh thần thư thái, nhẹ nhàng hơn.
Bên cạnh đó, đừng quên vận động nhẹ nhàng mỗi ngày. Những bài tập giãn cơ đơn giản, vài phút đi bộ hoặc hít thở sâu cũng đã đủ để giúp cơ thể thư giãn, giảm mỏi mệt sau những ngày làm việc căng thẳng.
Đây cũng là cơ hội tuyệt vời để gắn kết với những người thân yêu. Một bữa cơm sum vầy, một buổi trò chuyện không vội vàng, hay đơn giản chỉ là một cái ôm ấm áp – tất cả đều góp phần nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần và tình cảm gia đình.
Và nếu có thể, hãy dành một chút thời gian để lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn. Hãy để ý những dấu hiệu nhỏ, những cơn mỏi, những vùng căng cứng… Vì sức khỏe không chỉ là sự sống, mà còn là cách ta biết trân quý chính mình – và đó, cũng là một hình thức tri ân cuộc sống sâu sắc nhất.
Hẹn gặp lại quý bệnh nhân sau kỳ nghỉ lễ, với năng lượng mới và tinh thần thật tích cực. Cảm ơn bạn đã luôn đồng hành và tin tưởng bác sĩ Dung trong hành trình chăm sóc sức khỏe xương khớp và toàn diện.
Trân trọng,
Bác sĩ Dung
Bài viết liên quan
Hành Trình Từ Một Bác Sĩ Đến Doanh Nhân: Bài Học Từ Thầy Phạm Thành Long và Khóa Học Eagle Camp
Tôi – Dr Thùy Dung, là một ví dụ điển hình. Từ một chuyên gia [...]
Th11
Bác sĩ Dung Chia Sẻ Tập Thể Dục Hàng Ngày
Bác sĩ Dung Chia Sẻ Tập Thể Dục Hàng Ngày – Chìa Khóa Cho Sức [...]
Th3
Nguy Hiểm Biến Chứng Của Viêm Khớp Gối
1. Nguy Hiểm Biến Chứng Của Viêm Khớp Gối – Nguyên Nhân Khớp gối, một [...]
Th1
Đậu phụ và 7 lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe
Đậu phụ, món ăn quen thuộc trong gian bếp của người Việt, không chỉ hấp [...]
Th11
Bác sĩ xương khớp Thùy Dung chia sẻ: Điều trị bệnh xương khớp cần mục tiêu gì?
Trong những năm gần đây, bệnh xương khớp đang trở thành một vấn đề sức [...]
Th1
Mẹo ngồi làm việc một chỗ nhưng vẫn đốt cháy calo
Th12
Bí Quyết Thành Công Của Lê Nguyên Trang Nhã Trong Ngành May Mặc Cao Cấp Xuất Khẩu
Lê Nguyên Trang Nhã, CEO của Viking Việt Nam, đã dành hơn 20 năm xây [...]
Gia vị thiên nhiên có khả năng hỗ trợ kiểm soát cholesterol
Cholesterol trong máu cao là một trong những nguyên nhân chính gây ra các vấn [...]
Th12